Hände & Füße: So bleiben Sie beweglich und gepflegt
Hand aufs Herz: Geht es um Fitnessübungen, denken die meisten von uns an Übungen für Bauch, Beine, Po, Bizeps und eventuell noch für den Rücken. Doch was ist mit unseren…
Wieso regelmäßiges Saunieren gut für Deine Haut ist
Dass regelmäßiges Saunieren gesund ist, ist kein Geheimnis mehr. Doch nicht nur Atemwege und das Herz-Kreislaufsystem profitieren von den gesunden Schwitzbädern, auch die Haut freut sich über die reinigende Wirkung…